Ánh nắng mặt trời chỉ gây hại cho da phải không các bạn ?

Kem chống nắng S ơi cho mình hỏi chút, Ánh nắng mặt trời chỉ gây hại cho da phải không. Và mình muốn cho da đẹp thì không nên tiếp xúc với mặt trời ?

 Trả lời:

Thật ra đúng là ánh nắng mặt trời ẩn chứa các tác nhân gây hại với làn da, vì trong ánh nắng có chứa tia UVA và UVB là kẻ thù của da. Đây là nguyên nhân khiến cho da bị sạm đen, bỏng đỏ, làm xuất hiện các nếp nhăn, nghiêm trọng hơn là tình trạng da lão hóa sớm và có khả năng ung thư da.

Tuy nhiên, ta cũng phải kể đến những lợi ích to lớn của ánh nắng mang lại cho cơ thể như: tổng hợp vitamin D giúp xương chắc khỏe, làm ấm cơ thể và có khả năng giúp điều trị một số bệnh. Ánh nắng trước 9h sáng là tốt nhất cho cơ thể.

Vì vậy, chúng ta cần tìm cách bảo vệ da, hạn chế các tác hại từ nắng để tự tin đón nắng.

Bài viết khác: